なかなか治らない背中の肌トラブル対策方法～佐野エステサロンアンジュ～

ポツポツした背中の赤ニキビや白ニキビ…。フォーマルなドレスなど、背中が大胆に開いたデザインの服を着る時に気になりますよね。この背中ニキビ、間違った自己処理やセルフケアが原因の1つになっていることはご存じでしたか？今回は背中ニキビの様々な原因と改善方法と背中脱毛のメリットについてご説明します。

背中ニキビ

背中ニキビとは、その名のとおり背中にできるニキビのことをいいます。思春期のニキビは顔に多くみられますが、背中ニキビは年齢や性別に関係なく現れるのが特徴です。背中ニキビの発生には生活習慣も関係すると考えられており、スキンケアを見直しただけでは治りにくい一面も持っています。背中は意識しなければ視界に入らない部位であり、ケアがおろそかになりがちなことも悪化につながる要因になります。

もっと詳しく

背中ニキビは、毛穴の内部に炎症が起こることによって引き起こされます。炎症の原因になっているのは、睡眠不足や強いストレスによって過剰になった男性ホルモンです。女性であっても、ストレス等が引き金になって男性ホルモンが過剰になることがあるのです。その結果、皮脂の分泌が増え、角栓が発生してしまいます。余分な皮脂は、常在菌の1つであるマラセチア菌を異常繁殖させてしまうことがあります。

主な原因

・皮脂や汗　・間違った自己処理とケア　・睡眠不足　・食生活の乱れ　・ストレス　　・洗い残し

背中ニキビ予防方法

皮脂や汗

とくに暑い季節は、皮脂や汗の分泌がさかんになるため、汗をよく吸い取る下着を選ぶことが大切です。また、1日に1回を目安に背中を洗って、清潔な状態を保ちたいところ。洗うときは、よく泡立てた洗浄剤でやさしくなでるような力加減を心がけ、すすぎ残しがないようにていねいに洗い流しましょう。

間違った自己処理・ケア

カミソリでむだ毛を処理するという行為は、どうしても角質表面に細かい傷を作ってしまいます。背中は自分では剃りにくい部分なので、深剃りやカミソリ負けなどの肌トラブルを起こしやすい傾向があるでしょう。特に背中ニキビがある状態で、カミソリで自己処理することは、皮膚や角質の炎症を悪化させてしまう可能性が高いです。また、除毛クリームを使った自己処理方法も、むだ毛を溶かす薬剤を使っているので、肌トラブルを招いてしまう可能性があります。

※どうしてもカミソリで背中のむだ毛処理をしたい時は、石けんやボディソープなどを使って、肌表面の雑菌をしっかりと洗い流してから自己処理するようにしましょう。雑菌が背中ニキビを悪化させる原因にもなるので、清潔なカミソリを使うことも大切です。また、シェイバーを使用がおすすめです。

睡眠不足

睡眠も背中ニキビに深く関係すると考えられています。皮膚の修復・再生をスムーズにおこなうためにも、質のよい睡眠を十分にとることを心がけましょう。朝起きて朝日を浴びることや、適度な運動を取り入れることも自然な眠りにつながります。

食生活の乱れ

食事からの栄養が偏ったり不足したりすると、背中ニキビの発生や悪化を招くことがあります。健やかな肌を育てるためにも、栄養バランスのとれた食事を意識してとることが大切です。なかでも、背中ニキビの予防・改善に役立つと考えられている「ビタミン」は、積極的にとるとよいでしょう。

ストレス

ストレス自体が皮膚の免疫力を低下させ、ニキビの炎症が強くなったり、ストレスにより皮膚の再生力が低下したりします。また、ストレスの現れとして、ニキビを無意識にいじってしまったり、睡眠不足になったりして、背中ニキビの悪化に影響を与えることがあります。気分転換をしたりゆっくり休んだりすることで、ストレスと上手に付き合いましょう。

洗い残し

背中ニキビの悪化の原因として、産毛に汗や汚れが溜まってしまうことがあります。また、シャンプーやリンスの洗い残しやボディソープの石けんかすが背中のむだ毛に溜まって炎症を引き起こすことも少なくありません。

綺麗な背中を手に入れる光脱毛

背中のむだ毛を脱毛することで、汚れが溜まりにくくなります。そのため、背中ニキビの引き金となる雑菌が繁殖しにくい環境ができあがるのです。また背中は人間の身体の中でも範囲の広い部分です。手が届きにくく、自分では見えにくいので、自己処理がしづらいのも大きな特徴。無理に自己処理すると、キズを作りやすいので、脱毛サロンでお手入れするのがおすすめです。

自信を持てる

背中脱毛のメリットの1つ目は、背中の開いた洋服や水着などを自由に着られるようになることです。

自信がない、あまりキレイではない、という理由で背中の開いた洋服を避けている人も多いかもしれません。しかし、脱毛サロンで背中のお手入れをすれば、ムダ毛のない、すべすべとした背中になります。そのため、ワンピースやパーティードレス、水着など好きなデザインを選ぶことができます。キレイに着こなせるので、人の目を気にする心配もありません。

肌トラブル改善

背中がブツブツしていて、なかなか治らない、と感じたことはありませんか。実は背中にもニキビができます。背中には皮脂腺が多くあり、お肌がべとべとしやすいため、汚れがついたり、毛穴に皮脂がたまったりします。背中ニキビができやすい人は、これらのケアがうまくできていないかもしれません。

しかし、背中脱毛によってムダ毛をのぞくことで、そういった汚れの付着がなくなります。背中が清潔に保たれ、同時に毛穴の引き締め効果もあるので、ニキビの改善効果が期待できるでしょう。

手間がはぶける

背中の毛が濃い方であれば、コンプレックスに感じてしまうことも多いです。実際に背中のムダ毛は自分では確認しにくく、自己処理は難しい部位なので手間がかかります。目で確認しにくく手が届きにくいため、カミソリで脱毛すると肌を傷つけることもあります。

そこで、背中のムダ毛を脱毛することで自己処理の手間が省けます。また、脱毛をしておけばムダ毛の自己処理を忘れてしまう心配も必要ありません。コンプレックスに感じている方でも自信を持って過ごせます。

清潔さを保ちやすくする

背中のムダ毛がなくなることで、清潔さを保ちやすくなります。身体の中でも背中は汗をかきやすい部位であり、ムダ毛が多い状態だとムレやすく雑菌が繁殖しやすいです。雑菌が繁殖することがニオイの原因になったり、不衛生になりやすかったりします。また、ムダ毛が多い状態だと毛穴に汚れや皮脂などが詰まりやすく、ニキビなどができやすいです。ムダ毛を脱毛することで、汗をかいてもムレにくくなり清潔さを保ちやすくなります。